Навяхване

Какво е лечението на изкълчване или разтягане?
За незабавно самообслужване на изкълчване, опитайте R.аз.° С.Е. подход — почивка, лед, компресия, издигане: почивка. Избягвайте дейности, които причин...
Какво е изкълчване?
Навяхването е разтягане или разкъсване на връзки - твърдите ленти от фиброзна тъкан, които свързват две кости заедно в ставите ви. Най-често срещаното...