Това, което е да си бременна, е забавно?

1. Вълнуващо ли е да си бременна?
2. Какво всъщност е да си бременна?
3. Скучно е да си бременна?
4. Защо две бременни дами не трябва да останат заедно?
5. Какъв цвят е изпражненията по време на бременност?
6. Нормално ли е да се отчайвате по време на бременност?
7. Можете ли да бягате бременна?
8. Могат ли емоциите ви да повлияят на нероденото ви бебе?
9. Какво се случва, ако не сте щастливи по време на бременност?

Вълнуващо ли е да си бременна?

Въпреки влакчето от емоции, които носи бременността, много от нас получават подобрение на настроението, което не прилича на никой друг. Малко се сравнява с вълнението и очакването на това, което предстои. И не само настроението ви се повдига.

Какво всъщност е да си бременна?

През първия триместър може да почувствате подуване на гърдите, умора (умора), гадене и повръщане (сутрешно гадене), болки в гърба, промени в настроението и често уриниране. Повечето бременни жени имат месечни пренатални посещения при своя доставчик на здравни услуги до края на този триместър.

Скучно е да си бременна?

Напълно нормално е да се уморите да сте бременна до третия триместър или дори по-рано. Вашият растящ корем – плюс симптоми като упорито киселини и постоянно желание за пикаене – може да ви износи след известно време.

Защо две бременни дами не трябва да останат заедно?

Може да причини повишен риск от спонтанен аборт, преждевременно отделяне на плацентата, преждевременно раждане и бебе с ниско тегло при раждане. Съществува и дългосрочна връзка с намалено интелектуално развитие на бебето и повишен риск от Синдром на внезапна детска смърт (смърт в кошарата).

Какъв цвят е изпражненията по време на бременност?

Интересното е, че цветът на изпражненията може да се промени и по време на бременност. Нормалните изпражнения обикновено са светло до тъмнокафяви, но по време на бременност изпражненията ви могат да станат зелени.

Нормално ли е да се отчайвате по време на бременност?

Установяването на източника на страховете ви ще помогне за намаляване на тревожността. Също така е важно да се има предвид, че по-голямата част от бременностите завършват с раждането на здраво бебе. За да намалят тревожността, бъдещите майки могат да опитат упражнения за релаксация или да правят дейности, които им харесват, за да облекчат стреса.

Можете ли да бягате бременна?

Препоръчва се бременните жени да правят поне 150 минути умерено интензивни упражнения седмично. Като цяло, ако сте здрави и бременността ви е нормална, е безопасно да тренирате. Лекарите казват, че жените, които вече са бягали редовно преди бременността, могат да продължат по време на бременност.

Могат ли емоциите ви да повлияят на нероденото ви бебе?

Когато се чувствате щастливи и спокойни, това позволява на вашето бебе да се развива в щастлива, спокойна среда. Въпреки това, емоции като стрес и тревожност могат да увеличат определени хормони в тялото ви, което може да повлияе на развиващото се тяло и мозък на вашето бебе.

Какво се случва, ако не сте щастливи по време на бременност?

Депресията по време на бременност може също да доведе до: спонтанен аборт, раждане преди термина (преждевременно), раждане на малко бебе (ниско тегло при раждане).