- Как се изчислява относителната скорост на метаболизма?
- Какво се разбира под скорост на метаболизма?
- Кои са двата вида скорост на метаболизма?
- Какъв трябва да бъде вашият метаболизъм?
- Как се изчислява RMR на Харис Бенедикт?
Как се изчислява относителната скорост на метаболизма?
4. Изчисляване на специфични за масата метаболитни нива. -- За да получите друго сравнение на по-малки спрямо по-големи животни, разделете средната скорост (mL min-1) на всяко животно по първоначалната му телесна маса в mg (mL min-1mg-1), и след това умножете по 60 минути час-1 за да получите всички ставки в единици mL O2mg-1ч-1.
Какво се разбира под скорост на метаболизма?
Метаболитната скорост на организма е количеството енергия, изразходвано от този организъм за даден период от време - обикновено дневно. В покой, което означава в периоди на неактивност, скоростта на метаболизма е известна като базална метаболитна скорост (BMR).
Кои са двата вида скорост на метаболизма?
Основната метаболитна скорост (BMR) и скоростта на метаболизма в покой (RMR) измерват количеството енергия -в калории -, от което тялото ви се нуждае, за да остане жив и да функционира правилно. Много хора използват двата термина взаимозаменяемо, но те имат малко различни значения.
Какъв трябва да бъде вашият метаболизъм?
Въпреки това, грубо, средно ръководство е, че вашият метаболизъм в покой ще изисква около 1600 калории за мъжете и 1400 калории за жените на ден.
Как се изчислява RMR на Харис Бенедикт?
Уравнение на Харис и Бенедикт
Ревизираният H&B уравнения за мъже и жени (2) са: Мъже: 88.362 + (13.397 × тегло в кг) + (4.799 × височина в см) - (5.677 × възраст в години) Жени: 447.593 + (9.247 × тегло в кг) + (3.098 × височина в см) - (4.330 × възраст в години)