Какъв вид нараняване е усукан глезен?

Изкълчването на глезена е нараняване, което се получава, когато търкаляте, усуквате или завъртате глезена си по неудобен начин. Това може да разтегне или разкъса твърдите ленти от тъкан (лигаменти), които помагат да държат костите на глезена заедно. Лигаментите спомагат за стабилизиране на ставите, предотвратявайки прекомерното движение.

1. Как се нарича усукан глезен?
2. Какъв вид фрактура е усукан глезен?
3. Какъв вид нараняване е изкълчването?
4. Какви са различните видове наранявания на глезена?
5. Какви са видовете наранявания?
6. Какво е вид навяхване?
7. Кое е най-лошото счупване на глезена?
8. Можете ли да ходите на усукан глезен?
9. Как да разберете разликата между изкълчване и фрактура?
10. Какво представляват връзките?
11. Какъв вид нараняване е остро или хронично изкълчване?

Как се нарича усукан глезен?

Изкълчен глезен е подобен на усукан глезен, но в по-голяма степен. Когато изкълчвате глезена си, това означава, че сте разтеглили и вероятно дори разкъсали връзките на глезена си. Ако глезенът ви е подут, насинен и болезнен след като го усукате, най-вероятно сте го изкълчили.

Какъв вид фрактура е усукан глезен?

Фрактура само на фибулата (латерална фрактура на малеола)

Основата на фибулата (латералния малеол) образува костната бучка от външната страна на глезена ви. Може да се счупи, ако усучете глезена си силно, кацнете лошо върху него или чрез удар във външния крак. Това е най-често срещаният тип фрактура на глезена.

Какъв вид нараняване е изкълчването?

Навяхването е нараняване на лигамент, причинено от разкъсване на влакната на лигамента. Лигаментът може да има частично разкъсване или да бъде напълно разкъсан. Навяхването на глезена е най-често срещаният вид изкълчване. Чести са и навяхвания на китката, коляното и палеца.

Какви са различните видове наранявания на глезена?

Нараняванията на глезена обикновено се категоризират според това коя тъкан е наранена, т.е.д. сухожилие (тендинопатия или тендинит), мускул (разтягане или разкъсване), лигамент (навехнат глезен) или кост (фрактура).

Какви са видовете наранявания?

Те включват порязвания, ожулвания, драскотини и пробита кожа. Те често се случват поради злополука, но хирургията, шевовете и шевовете също причиняват рани. Малките рани обикновено не са сериозни, но е важно да ги почистите. Сериозните и инфектирани рани може да изискват първа помощ, последвана от посещение при Вашия лекар.

Какво е вид навяхване?

Инверсионното изкълчване е вид изкълчване, което се причинява от завъртане или усукване на глезена ви в. Ще почувствате по-голямата част от болката от външната страна на глезена. Изкълчването е обратното – обръщате или извивате глезена си навън и по-голямата част от болката се усеща от вътрешната страна на глезена.

Кое е най-лошото счупване на глезена?

Трималеоларната фрактура е нестабилен тип фрактура на глезена. Хирургията обикновено е препоръчителното лечение. Нехирургичното лечение би било препоръчително само ако операцията би представлявала твърде висок риск за вас поради други здравословни състояния.

Можете ли да ходите на усукан глезен?

Не ходете на изкълчен глезен. Възпалената тъкан се нуждае от време, за да заздравее, а ходенето по нея твърде бързо може да причини повече щети. Навяхванията на глезена са често срещани наранявания на опорно-двигателния апарат, които могат да възникнат от спортуване или от ежедневни дейности.

Как да разберете разликата между изкълчване и фрактура?

Разликата обаче е доста проста - фрактурата е счупване на костта ви, докато изкълчването е нараняване на меките тъкани. Навяхвания се случват, когато връзките около ставата се разтягат твърде далеч или се разкъсват. Това може да се случи по редица причини, като падане или спортна травма.

Какво представляват връзките?

Лигаментът е влакнеста съединителна тъкан, която прикрепва костта към костта и обикновено служи за задържане на структури заедно и поддържането им стабилни.

Какъв вид нараняване е остро или хронично изкълчване?

Острите наранявания се случват внезапно, като изкълчване на глезените. Хроничните наранявания се случват след като спортувате или спортувате за дълъг период от време. Спортните наранявания първо се лекуват с R-I-C-E: почивка, лед, компресия (натиск върху нараняването) и елевация (повдигане на наранената област над сърцето).