Слънцезащитен крем

Колко слънцезащитен крем трябва да нанасям през лятото?
Трябва да приложите 1 чаша пълна (около 1 към 1.5 унции) слънцезащитен крем за покриване на цялото ви тяло. Това е около една чаена лъжичка за лицето ...